2019年师行高级提升班

【武当太极十三势】

武当太极十三势是三丰祖师首创之太极拳法，为武当太极之母拳，由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等攻防意识较强的十三组动作组成，然十三势动作亦是根据锻炼人体八脉的需要所编，而八脉又内连五脏，整套拳路内含五脏八脉，外有五步八法，兼之攻防十三组合，融合道家养生丹术，故谓“太极十三势”。

武当太极十三势功法要领：形与意合，意与气合，气与神合，六合之中，神形具妙；动作之中，绵绵不断，松沉自然，行云流水；呼吸之中，开合自如，深细长匀，息息归根。太极十三势内含丰富，意义深远，其一招一式都是对人生理心理的调节，有舒筋活络、补血调气、滋养五脏、陶冶身心之妙益。自古为武当镇山之宝，秘传之法。

提升拳法

武当太极十三势

开班时间

2019年09月21日—27日（需提前一天到院报道，熟悉学习、生活环境）

上课时间

上午课9:00—11:00　下午课15:00—17:00　晚课18:30—19:30
每周四为武馆休息日，学员可以自由安排时间。

报名条件

1. 仅限老学员入学
2. 报名者必须流畅演练班级拳法
3. 男女老少，体质优良，无疾病
4. 本班级招生人数限定为20人，从即日起接受报名申请。

学习内容详情

1. 武当太极十三势动作纠正，确保每一个标准性
2. 十三势每一式阴阳和虚实转化之理
3. 十三势每一式技击实战运用
4. 十三势每一式眼神与招式融合
5. 拳法与站桩关系
6. 拳法与静坐关系

收费标准

高级提升班为期7天，收费标准如下：
标准双人间　学费+住宿+伙食，共计6600元/人
标准单人间　学费+住宿+伙食，共计7600元/人

报名方式

咨询时间：08:00—22:00
手机（微信号）：188-7290-9999
邮箱：wudanggongfu@163.com

学习优势

首先，师行道院是中国5A太极养生圣地，华中地区最高规格的传统武术学府。配备星级厨师的道膳堂为学员提供绿色健康的道膳饮食，130间房间为130位学员提供温馨的住宿环境，10位以师行道长为核心的教练团队确保130位学员学有所成，吃住学完善结合，让学员感受到家一般的温馨。

第二，师行道院以道家三宝来育徒，一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。习武当功夫本是人生的一场修行。

第三，“一道一明镜/一生一太极”的院风体现了道家的善与静，学员在这里能找到内心的平静和心灵的调理。

第四，我们的学员来自祖国四面八方和世界各地，因武相聚，因智相识，这里是一个凝聚善缘与智慧的群体。

第五，师行道院一区一景，一心一境，每一处都在讲述武学故事。从汇缘堂、论道堂、诗画堂、道膳堂、礼品堂、善居楼、三清台、青龙堂、白虎堂、祖师殿、玄武池、桂花园等每一处布局都能看出我们专注的心智。

从以上五点可以感受到本院独具匠心屹立在圣山之中，以福泽世界人民为己任，行善积德。

温馨提示

1. 师行亲授班是热门班级，采用择优录取方式，报名者须提前电话申请入学名额。
2. 支持所有银联卡及微信、支付宝支付。
3. 提供床上用品，其它生活用品需自备（如洗簌用品、拖鞋、碗筷等）。
4. 道院有小型超市，所需日用品在这里均可买到。
5. 学员须提前一天到馆办理入学手续，熟悉生活环境。

食材每日清晨采购，确保新鲜与品质。
长方桌长条凳，回忆校园时光。
厨师手艺好，学员吃得饱。

124间善居室，同布局，古朴典雅，通风敞亮。
衣柜、写字台、空调、网络、热水壶等齐全。
独立卫浴，装饰古朴，配有马桶、淋浴，干净整洁。
床垫全面升级，软硬适中，确保每一位学员健康睡眠。

三层大型练功场，依山就势，风水布局。
两个室内练功厅，解决雨雪及夏日训练问题。
上课时，教练们带领学员一组一组舞动身心，似流动的阴阳，是生命的律动。