月度养生班
月度班学制为30天，每月1号、16号准时开班。月度班注重学练同步，每节课上半场练习一系列相关基本功，下半场学习新内容，确保学会的动作能熟练掌握。一个月时间学员可以游刃有余掌握所学功法，并能感受到身体的变化，如睡眠改善、身体轻灵、心情开朗、精气神足。
武当太极剑
武当太极剑具有以柔克刚，以静制动，后发先制，四两拔千斤的风格特点，主要基本动作包括：劈、刺、点、崩、撩、带、抹、拦、击、挂、托、穿、抽等，其特点是：剑法清澈，动作柔缓；节奏平和，柔漫舒展；身神剑合，气势饱满。武当太极剑以太极拳的身法为基础，要求虚灵顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘，动作舒展神气相含，行如流水连绵不断。
