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练好太极拳,就是人生的一大幸福!

练好一套太极拳,是心灵的一次修行,也是人生的一大幸福。可在人生某一瞬间,让你如行坐草木之上,如归云林其中。可体验春的轻盈、夏的浪漫、秋的萧瑟、冬的寂寞,脱离尘嚣浮躁,回归于自然,让身心合一,自然舒畅!

练好太极拳,就是人生的一大幸福!

  一套拳可以穿透人生,让你看到生活朴素的本质。练拳,讲究的是心境,更多的是一种对拳的理解与赏析,一种心情,一种景致,似在峰云山涧,看天高云阔,听风声涛水。一套拳,几个知己,演练时内力早转化为层层鼓荡气韵,与周围气息相通,拳的意境就出来了。或是微雪清寒的夜晚,有客踏雪寻拳,融水煮茶,点到为止的推手,即使那时相对无言,舍外雪压寒枝,数点梅花映窗,又是另一种静思与拳道的意境。

练好太极拳,就是人生的一大幸福!

练好太极拳,就是人生的一大幸福!

  好的拳就像很好的一种人生,在有限的生命旅程中,虽然没有发生惊天动地的故事,没能定格到刻骨铭心的镜头,只有平平淡淡、真真实实,但这份平实却令人回味隽永,透露出淡泊名利的心境来。做人也要像练拳一样,坦诚质朴,却给人温暖,江湖中的套路之外,仍余有铮骨气节,值得人们去感慨回味。

练好太极拳,就是人生的一大幸福!

练好太极拳,就是人生的一大幸福!

  我们正在经历的人生,不就像一套久远流传下来的太极拳吗?人生满载而归时,择一处清境,斟一盏芳茗,站桩片刻,开始一套拳。在绷捋挤按的劲力中历练、翻腾,渐渐舒展,最后收于平静,与周遭万物打通经脉后,逐渐回复到平静真实的过程。

练好太极拳,就是人生的一大幸福!

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  我想,这应该就是人们常说的技能臻于极致就是道了吧,达于道者,一举一动无不是技艺之巅。一个简单的动作就能轻松地把一个人生难题化为简洁的极致,让来参与太极的人超脱世俗,进入洁心净身的境界。

  人的一生,曲折往复,犹如这一套拳,无声舒展,淡然收尾,沉稳,清静。待到收势那一刻,是生命的滋味,亦是拳的本味。能够练好一套太极拳,又何尝不是一种幸福呢!

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关键词:太极人生 太极拳养生

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