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人到中年,学点儿太极拳吧!

人到中年,学点儿太极拳吧!

  30+,40+,50+,笼统地都算是“人到中年”吧!
  从另外一个角度看,人到中年的“中”,也是年龄段上的承上启下。
  在家庭里,这个年纪也必然是承上启下的中坚力量——上有老、下有小。
  在工作中,20几岁刚刚毕业参加工作,60岁退休,人到中年也必然是单位工作的主力军、中坚力量,或者说是年富力强的一批人。
  同时,人到中年,必然是在工作上和生活中都饱经磨练,阅历丰富,思维缜密,遇事沉着,善于应变,从容不迫。
  主心骨、主力军、中坚力量,这些标签贴到我们这批人身上,也同时意味着责任和担当。遇到事情要责无旁贷的担负起来,因为我们这批人无论身体上、心理上、经验上,都是最有优势的。无论在家庭中,还是在单位里,肩上的担子可谓不轻!
  多年里,我们忙于应付工作,忙于家庭生活。
  年轻时,绿茵场上的挥汗驰骋,篮球架下的争抢拼夺,早已离我们远去,多数人都只能是保留在记忆深处……
  休闲、远足、爬山、运动,这些本来就应该属于我们生命中一部分的内容,也往往被领导的信任和家庭的期盼排挤的远之又远……
  广场舞、门球,哦,似乎还没到这个年纪,也没有那么多的空闲时间……

人到中年,学点儿太极拳吧!

  人到中年,学点儿太极拳吧!
   太极拳,不是老年人的专利。
  太极拳,已经被世界各地公认为最好的运动之一。
  太极拳,是智慧,是哲学,是运动,是武术,也是养生。
  太极拳,是中国传统文化和武术、健身、养生的完美的结合。

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  人到中年,学点儿太极拳吧!
   太极拳,可以帮助我们强健骨骼和肌肉;
  太极拳,可以帮助我们舒活疲劳的筋骨;
  太极拳,可以帮助我们舒缓疲惫的精神;
  太极拳,可以帮助我们提升体力和耐力;
  太极拳,可以让我们精力充沛、精神百倍。

人到中年,学点儿太极拳吧!

  人到中年,学点儿太极拳吧!
   太极拳,可以帮助我们补充体内的气血;
  太极拳,可以帮助我们疏通身体的经络;
  太极拳,可以帮助我们修复身体的痼疾;
  太极拳,可以帮助我们增强抵抗力和免疫力;
  太极拳,可以帮助我们预防和抵御疾病的侵袭。

人到中年,学点儿太极拳吧!

  人到中年,学点儿太极拳吧!
   太极拳,可以帮助我们开启智慧、进止有度、游刃有余;
  太极拳,可以帮助我们遇事沉静、沉着应对、从容不迫;
  太极拳,可以帮助我们重新燃起对工作的热情和对生活的激情。

人到中年,学点儿太极拳吧!

  人到中年,学点儿太极拳吧!
   太极拳,可以帮助我们建立起强大的内心世界;
  太极拳,可以帮助我们获得精神上的巨大财富;
  太极拳,可以帮助我们达到定慧等持的智慧境界。

人到中年,学点儿太极拳吧!

  人到中年,学点儿太极拳吧!
   时间?不是问题。每天挤出半个小时就足够了,坚持半年就会大大受益,身体健康、精神舒畅、体力充沛。坚持愈久,获益越大!
  价钱?也好商量。可以找专业教练手把手的教学,也可以跟随公园里的退休高手慢慢的体会太极大道,但最好还是到馆里,无论刮风下雨,无论四季轮回,都能一如既往地练拳,在“明师”指点下,进步很快,少走弯路;感受浓郁的太极文化氛围。真正品茗到中年的精彩人生。

人到中年,学点儿太极拳吧!

  人到中年,学点儿太极拳吧!太极拳之好,超出你想象!

关键词:中年养生 中年学太极

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